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この週末は金曜日の夜から実に充実して過ごせました。
ただ、その前にモヤモヤした事があり、一部twitterで呟いた通りちょっとヒトとの関わりを少し見つめ直したくなってるのも事実なんです。そんなモヤモヤを少し晴らしてくれた映画を今宵は紹介する事にします。
　
金曜日の夜は少し雨がパラついたものの酷い降りではなかったので、いつもの“TOHOシネマズ錦糸町”で映画が始まる時間までは通常通りウォーキングをしておりました。
そうしておかないとレイトショーの拘束時間がちょうどウォーキングに費やす時間と同じなのでその日の目標を達成する事が難しくなりますからね(^_^)b


雨がウォーキングの途中で上がってくれたので【東京スカイツリー】の上部に靄が掛からない状態で撮影する事が出来ました＼(^O^)／
かなりシャープに輝くものですが、よりウルトラ特撮の世界へようこそって感じは変わらないのは如何ともし難いですね(笑)

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私にとってすっかりウォーキングが生活の一部となり始めたようですが、ここに至るまでは結構、大変でした。
いくら“カロリズム”生活と銘打ってもやる事は地味ですし平日はまだ通勤電車から途中下車してしまえば後は野となれ山となれで、自宅に帰り着くしかないのである程度、軌道に乗せるのは楽ですからね。 むしろ、週末の方が大変でとにかく外出する癖をつけないとぶらり途中下車ウォーキングにならないのですから(爆)

それにもう二ヶ月以上もお外で飲むって事もしてませんし、少しはリハビリ程度に軽く飲もうとするとその分のカロリーを当て込んで動かなきゃいけないんですから、これは結構大変です。家飲みなら自分でセーブも出来ますが、多人数のノリになると私の自制心を破壊しようとするヒトが出て来ますからね(笑)


という事で週末の度に自分に理由をつけて銀座辺りに繰り出してたのですが、この週末は“UNIQLO”が28周年の「誕生感謝祭」なるものを開催すると聞きつけて冷やかし半分でレイトショーを観た翌日の午前6時前には銀座にいなければならないと言う過酷な指令を自分自身に突きつけてみました。

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今宵はレイトショーに出向いてるのでこのエントリーは自動更新されてる事でしょう(笑)
ウォーキングのノルマを果たすにはシネコンまで歩いていき、映画を観て、帰りはまた歩く以外に方法がありませんからね。
　
ノルマと言ってしまうと途端に重圧のように感じそうですが実際には、ある程度までは愉しくこなせて何とかなります。ただ、この四週目のノルマは以下のようになったのですが、既に毎日12km近く歩いていて、ここにもう何kmか増やすのは厳しく感じております(笑)


↑カーソルを合わせると(iPhone/iPadの場合はタップすると)3週目の目標値に切り替わります。
流石にこの新しい目標値は3週目にこなせた日もあるけど毎日じゃなかったのにさらりと設定してきてしまう【CALORISM AM-130】に軽い殺意を覚えそうになりました。

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【東京スカイツリー】が開業して二日連続、夜は雨だったり、雨が降りそうな程、雲が頭を垂れるなどすっきりとした夜空の中でのスカイツリーを見る事は叶わない訳です。
この二日間、展望台の抽選が夜に当たった方はちょっと気の毒ですよねぇ。
ただ、相手が天候である以上、もう運、不運としか言いようがないのでもし自分が当事者になったとしても素直に受け入れるよう臨みたいものですが、果たしてそう上手くココロをコントロール出来るか日々、ウォーキングで磨いていこうと思います(`・ω・´)ｷﾘｯ

それでも開業二日目の蔵前橋はそこから望めるスカイツリーを撮影する人がチラホラいらっしゃいました。誰しも考える事は一緒なようです(笑)


その蔵前橋は私にとってウォーキングコースになってるので通過する度に撮影出来ます。そうわざわざ、撮影に行くと言うノリではないのがとてもいいのです（￣ー￣）
ちなみにその袂は両岸とも整備されていて散歩などに使える遊歩道になってるのですが、スカイツリーが開業してから少しだけ歩行者が増えた気がしますね。

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火曜日に引き続き、水曜日もウォーキングを始めようかと途中下車して見上げるとそこには暗雲が・・・
正直、何の冗談かと思いましたが、私だけでなく周りを行き交う人々もその雲を見るとみな、足早になっていったので、私もいつも以上に足早にウォーキングを始めてしまいました(笑)
　
結果として雨に祟られる事はなかったのですが、当初予定していたコースをショートカットする羽目になり第４ターンに入って二日連続で消費カロリー目標に達する事が出来なくて臍を咬んでしまいました。


大体、つい数日前の火曜日になった瞬間に提示されたこの目標値が驚きの数値でしたからねぇ。

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金環日食フィーバーで明け暮れた日の翌日は、ようやく開業する【東京スカイツリー】の話題一色になる筈が生憎の雨で、未だ金環日食の話題を引き摺りつつという何ともほろ苦いデビューとなりましたね。
まぁ、雨に濡れる姿は私にはどうしても『シーボーズ』にしてか見えない建造物ですから、さもありなんって感じで妥当にも思えるんですけど、この建造物がこれから落とすであろう経済効果の恩恵に預かる方々には違ってみるのでしょうねぇ。

晴天であれば、私の日課となってる夜のウォーキングコースに人が群がり、ややもすれば歩きづらくなってストレスが溜まるかなぁと思っていたのですがまぁ、かなりの風雨でしたのでほとんど【東京スカイツリー】を撮影する人の群れもなく歩き易かったです(笑)


そんな訳でいつものウォーキングコースから覗く【東京スカイツリー】を撮ってみました(*^^*)

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さて、 【CALORISM AM-130】 を装着するようになってから丁度三週間が経ちました。
まさか、毎日休まずこんなに続いてる事も意外ですが、ちゃんと動いてそれなりにカロリーを摂取するという行為で本当に体重が減るものかと半信半疑でした。でもね、促される指示のままに動いてた結果、ちゃんと体重が減ってるし見た目にも身体の各部が凹むのが実感出来る様になってきました。
　
実際、一番、難しいお腹周りはこれから腹筋トレーニングなんかも併用しないとまずい気はしてますが、概ね“カロリズム”生活は成功しています。


でもね、流石に歩くコースも憶えてしまったのであまりに平板な行動の繰り返しは飽きにも繋がるので週末だけは歩く速度を緩めて、ウォーキングしながら見つけたお店に立ち寄ったりして変化をつけてるのです。

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今日は晴れていれば早朝に金環日食がこの日本でも太平洋側の各地で見られるとあって朝、確実に起きるために早寝している方々が大勢いそうですね。
私自身はそう言う天体ショーにだけはあまり食指が伸びない方なので極めて自然体で振る舞っているんです、何の準備もしてませんし(笑)
　
それより毎日の日課となってしまったウォーキングもそろそろ最初の疲れが溜まり始める頃で土曜日の深夜から日曜日に掛けてちょっと羽目を外してしまい、カロリー摂取し過ぎたとか勝手に滅入ってたのですが、日曜日も無事、歩ききってみると、過去最大のカローを消費したみたいで、体重が増えてませんでした(爆)
体って正直なんですね、毎日、たゆまぬ動きが体の内部を作り変えてくれるんですから。
今まで自堕落な生活しててごめんと身体に詫びたい気持ちで一杯になりました。


さて、そんなココロのアップダウンの激しい週末でしたが、半年に一度、恒例となりました【機動戦士ガンダムUC･episode 5:黒いユニコーン】をPlayStationStore経由でダウンロードして観る事は忘れませんでしたよ（￣ー￣）

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昨日は午後から軽くお出掛けしてきました。
まぁ、五月に入ってからずっと土日も構わずウォーキングを欠かさないので陽射しを避けられる時間にウォーキングを開始出来る様、見計らってるんだけなんですけどね(笑)

と言う訳で先週末、ソニービルから修理に出して貰ったBAワイヤレスステレオヘッドセット【XBA-BT75】の修理完了連絡を頂いたのでソソクサと引き取って参りました。ところが窓口で修理内容を説明されてる内にとても嫌な予感がしてきたので、その場で丁寧にくるまれた梱包を解いて貰う事にしました。


そして出て来たのがこちらです。
修理したのでシリアルNo.が変わりましたとの事だったのですが、私が修理に出した個体じゃなくてこれ、完全に別の個体じゃないですか!!!

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いやぁ、綺麗に晴れ渡りましたね。
平日の不安定な天候もこの晴れ渡った空を週末に拝めれば全てチャラに出来ます（￣ー￣）
　
こんな天気のいい週末はお出掛けしないと丸損なのでサッサとお出掛けしたいのですが、毎夜ウォーキングだったのでお届けモノにも気付かぬ始末。
と言う訳で佐川さん待ちの午前中を過ごしながら洗濯なぞしてた訳ですが、さすがガテン系宅配便です。
かなり早い時間に届けてくれました＼(^O^)／


で、何が届いたかと言いますと・・・・・

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いやぁ、少しずつ気温が上がり始めましたね。
それでも、帰る頃にはまだ涼しい風が吹くのでまだ過ごしやすいですが、この夕闇の風が止まってしまう季節がヒタヒタとそこまで迫っていそうでそれだけが、心配の種です。
　
五月より始めた“カロリズム”生活もなんとか無事に三週目も終えられそうでこの手の事にしては長続きしております。
これと言うのも始めたのが5月1日の火曜日からだったので、毎週火曜日の朝、 【CALORISM AM-130】 の液晶画面を見るとそこにはその前の週より少しだけ数値を上積みされた目標消費カロリーが表示され、【CALORISM AM-130】に挑発される処から始まります(^_^;;)


↑カーソルを合わせると(iPhone/iPadの場合はタップすると)初期の目標値から三週目の目標値に変わります。
その表示を見ると一瞬、怯むんですが次の瞬間にはどこから歩き出せば消費出来るか考えてる自分が居るんですよね(笑)

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火曜日の雨が嘘のように、昨日は晴れ渡りましたね。
私も思わず火曜日、雨でビショビショにしてしまった雨具やら傘を乾かしたり、洗濯したりと出勤前に一仕事をこなしてしまいました。体が軽くなるってこういう日々の動きも軽やかになりいい事ずくめですよね。
後は理想的な体格に戻ってもリバウンドしなければいいんだと思うのですが、今のところ、ちゃんと食べてカロリーを消費するという至ってシンプルな痩せ方のせいか、土日に多少、戻してもすぐ減る体質になりつつあるようで、中々“カロリズム”生活はいい感じです。

さて、そんな体の方は至って健全になりつつあり、それを支えてくれる“カロリズム”生活なのですが、雨の日はその根幹となるウォーキングを実行するには普通なら躊躇しますよね。でも、雨の日でもウォーキングを出来る限り快適に実行する為に揃えた雨具が私にはあります。なので前回に引き続きその雨具を紹介していこうと思います。


上の写真は火曜日にデビューとなった“mont･bell”の雨具装着の図です。
今回紹介するカウボーイが良くしてる形状のものに似てて、セパレートのレインパンツと言えばいいいのか言葉に窮しますが商品名『ハイドロブリーズ レインチャップス』なのですが、こちらは快適に使えました。

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さて、私的三連休も恙なく終わり普通の平日が戻って来ました。
三連休中は雨に祟られる事もなかったのですが、明けた火曜日は午後から雨となりました。
まぁ、ウォーキングを始めてから毎日、天気予報は欠かさずチェックしてるので分かってた事だったのですが慣れたとは言え雨の日のウォーキングで何が困るって橋を渡るときの風なんですよね。雨の度にこの間買った24本骨傘を持ち出す訳にもいかず、かと言って折り畳み傘では用を為さないのは既に経験済みです。
　
と言う訳で三連休の最終日である月曜日に新宿にある“mont･bell”の直営店【新宿南口店】に行って来ましたよ。


基本、今の職場に異動になる前はアウターからインナーまで衣類はアウトドアブランドのモノが多かった私ですが、ガジェットなどに掛かる費用が嵩む事とアウター類は基本、超長持ちする事から足が遠のいてたので、久々にワクワクしながら訪れたのでした(*^^*)

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私的三連休、最後の月曜日は流石に2週間近く毎日8-9km歩きっ放しと言う事もあって午前中はぐったりしてました。毎日、帰ってお風呂の中でストレッチをしてたのですがそれだけではまだ足りなかったようです(笑)
　
それでも午後からは今後の梅雨時のウォーキングを快適に実行する為のアイテムを探しにサクッとお出掛けしてきました。もちろん、帰りはウォーキングが待ってる訳ですけどね。


そんなお休みの日のウォーキングですが極力荷物は減らしたいので、小型のウェストバッグを斜め掛けするのがベストだよねぇと鞄置き場を物色して出て来たのがこちら、“αNEX-3”購入特典であった「JOURNAL STANDARDのウェストバッグ」でした(爆)

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個人的にGWの代休を取ったので、世間様とは違い、今日もお休みです(*^^*)
日曜日もよく晴れ渡り洗濯物は午前中で乾いてしまいそうな勢いでしたし、午後から出掛けて買い物をして荷物抱えたままウォーキングしてもだらだらと大汗を掻く事もなく過ごし易くて実に充実した一日でした。
3週間ぶりに行われた2010年のF1第五戦も小林可夢偉選手が久しぶりにGood Fightを繰り広げてくれて自身最高位である5位入賞とバトン、ロズベルグ選手を抜き去ると言う素晴らしいパフォーマンスを見せつけてくれてややもすると眠たくなりそうな展開をグッと面白いものにしてくれたので大満足でした。
　
さて、そんな訳で日曜日の午後は【XBA-BT75】の代替機である【NWD-W253/Z】をお供にウォーキングしてきたのですが、久しく使ってなかったせいかすっかり操作を忘れてしまってました(爆)


このWalkmanにはずっと“ZAPPIN”再生がついてるのですが、操作にまごつくとこうもウザイ存在になるのかとそういう意味ではとても新鮮な体験をさせて貰いました。

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